必ず差が出るパーソナルトレーニング。
プライベートジムで集中ダイエット。
LINEを使った食事指導も好評です。
あなたのコンディションに合わせムリのないカリキュラムで最大効率・最短期間でのダイエットが可能なのが
パーソナルトレーニングです。 芸能人やモデルの方も行っているクロスフィットトレーニングを取り入れ、
休みなくエクササイズを継続することでしっかりとしたトレーニングを行うことができます。
女性にはとても有効なパーソナルトレーニングです。
男性はウェイトを加え、よりハードなトレーニングが可能です。
バランスが取れたプロポーションだけではなく、二の腕・背中・お腹・お尻・太ももを集中的に引き締め、
筋力アップや肉体改造も可能です。