ダイエット集中コース＋痩身エステ(キャビテーション)

①筋トレor加圧トレ(基礎代謝を上げる)

②ウォーキング(体脂肪燃焼)

③キャビテーション(気になる部分の引き締め)

＊日にちはこちらで指定させていただいて、お客様との調整→完全予約制

④LINEを使っての食事指導

A.90分（60分トレーニング＋30分脂肪燃焼エステ1部位 ）

B.120分(1)（60分トレーニング＋60分脂肪燃焼エス2部位）

C.120分(2)（60分トレーニング＋30分有酸素運動＋30分脂肪燃焼エステ1部位）

D.150分（60分トレーニング＋30分有酸素運動＋60分脂肪燃焼エステ2部位）

AからDをチョイスしてください。

オススメは16回コース(2ヶ月・週二回)です。