お気づきの方も多いと思いますが、最近トレーニングの動画をアップしています。

なるべく簡潔にわかりやすく、普通のYouTube の動画とは違った切り口でトレーニングを詳説していきます。

ご意見やご要望がありましたらご連絡ください。